Training gaat in cycles. Elke cycle is het tijd om ‘gespeel’ achter te laten om het fysiek naar nieuwe hoogtes te brengen.
Dit vindt het lichaam niet zo leuk, want het wil lekker ‘comfortabel’ zijn, vooral nu de winter is gearriveerd…
Niks van waarde komt door comfortabel te zijn.
De winter is een goede tijd om jezelf terug te trekken en te trainen als een dier!
Maar blijven doen waar je al goed in was of al getalenteerd, zal je ook niet doen groeien.
‘Talent heeft namelijk een limiet maar hard werk niet’ – Antifragile Movement 2021