De 90 degree handstand push up op de vloer is de enige ‘kracht’ beweging die over is gebleven van het lijstje dat ik 10 jaren geleden voor mijzelf als doel had gemaakt. De rest van de krachtbewegingen kan ik ‘min of meer’ (misschien betere vorm, range of meer reps), maar de 90 push up heb ik gelaten voor de finale omdat deze voortbouwt op de andere (complexe) push bewegingen. Deze beweging is lastiger op de vloer dan op de parallettes. Op de vloer kun je ook ‘vals spelen’ door de handen naar buiten te draaien om de polsen te ontlasten, maar dan wordt het terug pushen naar handstand lastiger en is de beweging esthetisch minder plezant. Neen. In de video zie je dat mijn vingers nog naar voren laat wijzen zodat ik zo kan gaan trainen om uiteindelijk weer mijzelf weer omhoog te drukken! Deze finale tegen de ‘eindbaas’ zal nog een staartje krijgen en ik zal niet rusten (tenzij in vrede 😂) voordat ik de weg omhoog ook heb bereikt! #antifragilemovement #movementculture